겨울이 되면서 날씨가 점점 추워지고 있습니다. 추운 날씨는 우리 몸에 여러 가지 영향을 미치는데 그중 하나가 혈압입니다. 혈압은 혈관 내에서 혈액이 혈관 벽에 주는 압력을 의미하는데 이 압력이 너무 높거나 낮으면 건강에 해로운 영향을 줄 수 있습니다. 특히 고혈압은 심장과 신장에 손상을 주고 뇌졸중이나 심근경색과 같은 심혈관 질환의 위험을 높이는 주요 원인이 됩니다. 그렇다면 왜 기온이 내려가면 혈압이 올라가는 것일까요? 그리고 혈압을 관리하기 위해서는 어떤 방법을 취해야 할까요? 이러한 질문에 대해 알아보도록 하겠습니다 기온과 혈압의 관계 기온과 혈압은 밀접한 관계가 있습니다. 기온이 낮아지면 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 혈관을 수축시킵니다. 이때 혈관이 좁아지면 혈액의 흐름이 저항을 받아 혈압이 ..
