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겨울철 질환 중 하나인 한랭질환은 날씨가 춥지 않아도 발생할 수 있는 위험한 질환으로 체온이 정상보다 낮아지면서 심혈관계, 호흡계, 신경계 등에 이상이 생기는 상태를 말합니다. 한랭질환에는 동상, 동창, 저체온증 등이 있습니다. 이들은 모두 체온이 떨어지는 원인과 증상이 다르기 때문에 구분하고 대처하는 방법이 다릅니다. 그렇다면 동상과 동창의 차이점은 무엇일까요?
1. 동상과 동창의 정의와 원인
- 동상은 피부와 피부 아래 조직이 얼어서 손상되는 상태입니다. 주로 손, 발, 코, 귀 등의 말단부위에 발생합니다. 동상의 원인은 체온이 떨어지면서 혈액순환이 저하되고, 피부의 온도가 0°C 이하로 내려가면서 피부의 세포와 혈관이 얼어서 파괴되기 때문입니다
- 동창은 피부가 아니라 근육, 인대, 힘줄, 관절, 뼈 등의 깊은 조직이 얼어서 손상되는 상태입니다. 주로 다리, 팔, 목, 허리 등의 큰 근육이 있는 부위에 발생합니다. 동창의 원인은 체온이 떨어지면서 혈액순환이 저하되고 깊은 조직의 온도가 -2°C 이하로 내려가면서 조직의 세포와 혈관이 얼어서 파괴되기 때문입니다
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2. 동상과 동창의 증상과 치료
- 동상의 증상은 피부가 창백하고 딱딱하며 감각이 없어지고 저림, 통증, 부기, 물집 등이 나타납니다. 동상의 치료는 피부를 천천히 따뜻하게 해주는 것입니다. 따뜻한 물에 담그거나 따뜻한 옷으로 감싸주면 됩니다. 단, 뜨거운 물이나 열기구로 가열하거나 얼어붙은 부위를 문지르거나 물집을 터트리거나 담배나 술을 섭취하면 안 됩니다. 이런 행동은 피부에 더 큰 손상을 줄 수 있습니다. 동상이 심하면 의사의 진료가 필요합니다
- 동창의 증상은 근육이 딱딱하고 감각이 없어지고 통증, 부기, 경직, 근육이 무거워지고 움직임이 제한되고 근육이 파괴되면서 혈뇨가 나오는 경우도 있습니다. 동창의 치료는 깊은 조직을 천천히 따뜻하게 해주는 것입니다. 따뜻한 물에 담그거나 따뜻한 옷으로 감싸주면 됩니다. 단, 뜨거운 물이나 열기구로 가열하거나 얼어붙은 부위를 문지르거나 담배나 술을 섭취하면 안 됩니다. 이런 행동은 조직에 더 큰 손상을 줄 수 있습니다. 동창은 의사의 진료가 반드시 필요합니다
3. 한랭질환을 예방하고 대처하는 방법
- 한랭질환을 예방하고 대처하는 가장 좋은 방법은 체온을 유지하는 것입니다. 겨울철에는 따뜻한 옷을 여러 겹 입고 모자, 장갑, 목도리, 발열기 등을 활용하고 충분한 수분과 영양을 섭취하고 운동을 통해 혈액순환을 촉진하고 술과 담배를 피하는 것이 좋습니다
- 한랭질환의 증상이 발생하면 즉시 따뜻한 곳으로 이동하고 체온을 높여주고 의식이 없거나 호흡이 곤란하면 119에 신고하고 응급처치를 해주어야 합니다
결론
한랭질환은 날씨가 춥지 않아도 발생할 수 있는 위험한 질환입니다. 한랭질환에는 동상, 동창, 저체온증 등이 있습니다. 이들은 모두 체온이 떨어지는 원인과 증상이 다르기 때문에 구분하고 대처하는 방법이 다릅니다. 동상은 피부와 피부 아래 조직이 얼어서 손상되는 상태이고 동창은 근육, 인대, 힘줄, 관절, 뼈 등의 깊은 조직이 얼어서 손상되는 상태입니다. 동상과 동창의 치료는 피부와 깊은 조직을 천천히 따뜻하게 해주는 것입니다. 한랭질환을 예방하고 대처하는 가장 좋은 방법은 체온을 유지하는 것입니다. 겨울철 건강을 위해 한랭질환에 주의하고 따뜻하게 지내시기 바랍니다. 감사합니다.
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