'겨울철건강' 태그의 글 목록
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겨울철건강 2

겨울철 건강 관리 한랭질환 예방과 치료

겨울철 질환 중 하나인 한랭질환은 날씨가 춥지 않아도 발생할 수 있는 위험한 질환으로 체온이 정상보다 낮아지면서 심혈관계, 호흡계, 신경계 등에 이상이 생기는 상태를 말합니다. 한랭질환에는 동상, 동창, 저체온증 등이 있습니다. 이들은 모두 체온이 떨어지는 원인과 증상이 다르기 때문에 구분하고 대처하는 방법이 다릅니다. 그렇다면 동상과 동창의 차이점은 무엇일까요? 1. 동상과 동창의 정의와 원인 동상은 피부와 피부 아래 조직이 얼어서 손상되는 상태입니다. 주로 손, 발, 코, 귀 등의 말단부위에 발생합니다. 동상의 원인은 체온이 떨어지면서 혈액순환이 저하되고, 피부의 온도가 0°C 이하로 내려가면서 피부의 세포와 혈관이 얼어서 파괴되기 때문입니다 동창은 피부가 아니라 근육, 인대, 힘줄, 관절, 뼈 등의..

건강로 2023.12.16

통풍 요산의 과잉으로 인한 극심한 통증! 식습관과 생활 습관 개선으로 예방하기

통풍은 혈액 내에 요산이 과도하게 축적되어 관절이나 피부 아래에 요산 결정이 침착되는 질환입니다. 요산 결정이 침착되면 염증을 일으켜 극심한 통증을 유발하며 재발성 발작을 특징으로 합니다. 통풍은 남성에게 흔한 질환으로 40~50세에 첫 발작을 경험하는 경우가 많습니다. 통풍은 식습관과 비만, 고혈압, 당뇨병 등과 밀접한 관련이 있으므로 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다. 통풍의 증상과 원인 예방법에 대해 알아보겠습니다 통풍의 증상과 원인 ◑ 통풍의 증상 엄지발가락, 발목, 무릎 등 한 군데 관절이 갑자기 빨갛게 부어오르고 손을 댈 수 없을 정도로 통증이 심합니다 통풍이 심하면 발열과 오한이 동반됩니다 관절염이 처음 생겼을 때는 대개 수일 지나면 저절로 소실되어 완전히 회복된 것처럼 보입니다. 그 후..

건강로 2023.12.04
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